高三晚上就一定要学到两三点吗
孩子今年上初三，天天学习到深夜，那么白天如何保证体力充沛，这样学能有效果么？
孩子今年上初三，天天学习到深夜，那么白天如何保证体力充沛，这样学能有效果么？
谁都知道，孩子天天学到深夜，对孩子的健康不利，可在当今社会，谁又敢轻易的去放纵孩子呢？尤其，孩子现在是初三，马上面临升高中的问题，且不要说为了拼一个好高中需要付出多么艰辛的努力，就是上一个普通的高中恐怕也不易。有人统计说，当今高考的升学率已达到85以上，但中考的升学率才刚刚达到50，形势如此严峻，孩子不拼也不行啊！
不拼不行，这是形势所迫，但家长关心孩子身体的同时，其实，更关心的是这样下去，怎样保证孩子白天的体力充沛，从而保证孩子付出努力能取得好的结果。
天下有些事本就是矛盾的，世界上没有又省时又有效果的学习方法，时间和效率是成绩这个定数的两个因数，想要使乘积变大，就必须使其中的一个因数变大，效率的挖掘是有限的，要想使成绩提高，只能在时间上打主意，所以，孩子要想把成绩提上去，只能延长学习时间，这也是没办法的办法。至于如何保证第二天的学习效率，我觉得主要做好以下几点。
1.无论怎么熬夜，要有一个限度，比方说，十一点多，或者不要超过十二点，一般不超过十二点，应该不会影响学生第二天的学习。
2.适时的休息。即使要熬夜，也要注意自我调节，一个学习轮次不要时间太长，中间要间隔的休息一下，这样学习效率会更高，也会有利于第二天的学习。
3.注意锻炼。学习再紧，也不能不顾身体，所以，锻炼身体仍是很重要的。必要的话，上学最好走路或骑车上学，同时，利用好课余活动时间等等，把这些零碎的时间用好，既有利于身体健康，也有利用学习效率提高。
4.注意适当的休息。学习的过程中，中间也应学会注意自我调节，一次学习时间不要太长。另外，中午也要尽量能挤出时间休息一下，这对下午的学习极有帮助。
能做到以上几点，我觉得就既能在适当延长学习时间的基础上提高学习效率，又能保证身体的健康，“苦心人天不负”，祝天下所有辛勤的学子都能心想事成！
高三每天背多少单词合适？
正常应该50个。要记忆英语单词，可以借鉴我们从小学习汉语的方法：
1、学好音标，这是学习、记忆单词不能缺的；就像我们学习自己的母语一样，学会了汉语拼音，自己就会认字了。如果发音都不对，记单词就很困难，同时，你的听力、口语表达都会受影响，因为这就像汉语说错别字带来的问题一样。但是不要死记硬背，要通过学习课文来记单词，也就是通过一定的语境来记忆单词，这样单词就容易记牢；
2、学英语，记单词，就像我们学习自己的母语一样，也需要多读多看。这有几种好处：
1）可以增加词汇量。基础薄弱的可以先用“单词风暴”这样的电脑软件集中记忆一批常用单词，然后在阅读的过程中，你肯定也会遇到许多不认识的词，但见面多了，自然就熟悉了。死记硬背是没有这种效果的。你见过谁抱着一本汉语词典在那里背字典里的字吗？
2）多读还可以反复地复习已掌握的单词。阅读的过程中，你会无数次地复习已学过的单词，既温故又知新，一举两得，何乐而不为？
3）阅读的过程中，你可以加上对英语句子结构、用法等等很多方面的认识，从而使自己很快得到提高。不好吗？