上课困提神的最好办法
上课困怎么办提神方法？
上课困怎么办提神方法？
上课困可以站起来提神，站着至少不会感到犯困，而且还精神
上课时发困怎么办，最好的办法是什么？
在家要休息好，保证精神充沛。如果休息不好，上课发困，你就是用再多的方法来刺激提神，头脑也是昏昏沉沉的，反映迟钝，学习效果一点也不高。
高三了，快要高考了，但每天上课总是很困，有什么方法可以让我提神认真听课吗？
晚上休息好。
多吃些含铁和蛋白质丰富的食物。
勤喝水。
下课时，伏在桌子上，闭眼休息一下。
仅供参考。
有什么方法上课能不困？
1.多喝冷水我个人觉得喝水是一个非常实用的动作，尤其是冷水。当你昏昏欲睡的时候，一大口冷水下去能清醒一截，很有效。
上课困了怎么快速清醒？
放几片柠檬在水里，稍微酸一点，可以提神。
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放一包柠檬干和熏衣草干的香料包在书包里，犯困时闻一闻，能够缓解压力。
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可以喝薄荷水或薄荷饮料，也可以擦一些柠檬精油，薄荷精油。
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在太阳穴涂风油精，若实在太困，可以滴几滴风油精到水里喝掉。
孩子读高中，学习压力比较大，总说上课犯困，有什么好办法？
高中上课犯困确实是很严重的事情。进入高中，每一堂课都是接受新知识点或者巩固旧知识点，上课犯困会导致对知识点掌握不牢，考试的时候做题拿分不了。
以下有几点建议，望采纳：
1.下课时多出去走动走动，让大脑清醒清醒；
2.在不影响后面同学听课的情况下，主动站起来听课；
3.每日饮食不宜吃太饱；
4.适当喝一些提神醒脑的饮品。
上课怎样不犯困?犯困了快速提神的方法？
1.薄荷油清凉油或者风油精之类的东西，很简单，滴几滴在掌心，搓热后按摩太阳穴，并且在鼻下熏闻。风油精还可以滴一两滴在温水里服用，提神效果极好。
2.双手的指尖轻轻敲头顶，有节奏，敲完之后拍后脑勺，动作要轻柔，几分钟一组。要分左右进行。
3.疼痛刺激,我国古人就有用“头悬梁，锥刺股”的方法来防止打瞌睡，这是利用人对疼痛的感觉来刺激自己，不让自己犯困的方法。可以采用同样原理的方法来防止犯困，比如掐自己的胳膊、拍打自己的脸，或者把舌头放在上下牙齿之间，犯困时一低头就会咬到舌头。