高考应该吃哪些食物
高考期间父母都给学生准备什么吃的?
高考期间父母都给学生准备什么吃的?
我记得那会我高考,老师在考前特地跟家长们说,高考那几天,平时吃什么照样吃什么!别因为那几天考试,就准备些不一样的,容易出现拉肚子或者出现别的状况。照旧就好,也不会给孩子们心理压力和负担。
不过高考前夕,我爸爸会给我送汤。
因为家庭原因,我一直在寄宿学校上课,平时只有周末回家,快高考那会,十天半个月回去一次都算好的了。学校的食堂,大家吃过就知道的。虽说干净卫生味道尚可,可是老爸仍然觉得没营养。
那会他在家煲好汤,立刻马不停蹄的骑车从家来学校,一个多小时的路程,为了中午我能喝上一碗热热的炖汤。
从妈妈口中知道老爸对我的用心,我很感动,也暗暗告诉自己,要加油。高考那几天老爸就听老师话没来了。不然我觉得我可能会紧张勒。
真的不要因为是高考,就特地准备什么吃食,肠胃不好的人真的容易闹肚子的,这样可能会得不偿失的。照旧就好!考完给补补才是真的,大脑连续高效运作了3天,是人都累的。
有什么适合高三学生的营养品?
适合高三学生的营养品是纯牛奶
高三学生精力损耗比较大,必须选择高蛋白的食物,以便及时补充所需的营养,牛奶一定要每天坚持喝下去,对睡眠也有好处