零基础爵士舞成品舞完整版教学
初学者应该如何学习舞蹈？
初学者应该如何学习舞蹈？
可以去舞蹈室跟着老师跳一跳，很多人都是从零基础过来的
选爵士舞还是民族舞好？
我自己就是学民族的。个人认为民族舞的气质会更好些，不过学民族舞需要软开度的联系，受伤是难免的。
爵士舞的话更跟随大潮流，说白了就是人们更喜欢关注，毕竟性感的事物总会引起众人追捧。
哪个更好，就看个人喜爱了。
爵士舞入门跳什么舞好？
我已经学了有四个月了，想跳一些舞蹈，跳什么爵士舞好，求推荐，我基础不算差
既然题主已经学习了四个月了，那我想从巩固基础和提高练习两方面来建议
1.巩固基础
问题中题主说到自己基础不算差，但对于舞者来说，基本功等于是每天呼吸一样的存在，不管你到了什么样的级别，基本的东西是绝对不能丢的！！
所以在考虑跳什么舞的时候，别忘了每天练习基本功。
2.提高练习
选择学习的舞蹈视频，
首先不要太简单也不要太难，太简单的你永远提高不了，太难的容易丧失信心。
下面就推荐几个比较入门级别的爵士舞室视频
1M舞室
韩国大名鼎鼎的1M 舞室，拥有很多实力顶尖的爵士舞者，
虽说如此，老师们也经常出很多很基础的编舞，甚至会出单独的分解教程，网上有很多的视频，B站有特别整理所有基础舞蹈，可以上去看看。
红房子
美国的红房子舞室，也是世界著名的舞室之一了，学生汇集了来自全世界优秀的舞者，老师的实力自然更不用多说，不过欧美偏向于power jazz，编舞力度控制方面都要求比较高，但也不乏较简单的，有兴趣也可以看看。
女生爵士舞的基本功？
在爵士舞基本功练习中，最多的锻炼就是手和脚，对音乐的节奏感、对节奏的身体控制，这都是爵士舞成品舞中最重要的基本功。
柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。
协调性：在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力是不小的考验。
身体组合：绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹，使他们舞动起来时的动作更觉有劲，有力。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。虽然学爵士舞也可以是一个减肥的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。
灵巧度：爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性，所以舞者的动作必须灵巧纯熟，转向的时候角度更需准确迅速。
平衡力：动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广，也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，协助转身时得以平衡。
扩展资料：
爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。