14岁孩子一直离不开手机怎么办
因为停课不停学,孩子天天在家上网课,从早到晚盯着手机,毁眼睛,有什么好办法?
因为停课不停学,孩子天天在家上网课,从早到晚盯着手机,毁眼睛,有什么好办法?
我小孩也在上网课,关于你的问题我把我用的方法发在视频里了,希望对你有所帮助
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一岁三个月的宝宝每天很晚才睡觉,还爱玩手机,有没有啥好的办法改掉孩子的坏毛病?
首先,确定孩子晚睡是什么原因?是因为不困,还是困了但是入睡困难。如果是白天睡多了,导致晚上睡不着,就要适当减少白天睡觉时间,尤其到下午四五点的时候,就不要让孩子睡觉了。
其次,在睡觉前准备好睡觉环境,调节暗一点的灯光,放一点舒缓的音乐,和和孩子一起躺着,不要玩手机,也不要在睡前让孩子处于兴奋状态,不利于孩子进入睡眠。
第三,让孩子睡觉也有仪式感,建立一系列的提示动作,告诉他,该睡觉了。我们家闺女现在一周五个月,从小就基本固定在8点半左右给洗屁屁,洗脸,洗脚,换睡衣,喝奶,然后睡觉!每天都是固定的时间,固定的流程,一直保持着,刚开始的时候还不怎么固定睡觉,坚持一段时间以后,她自己就知道,只要开始其中一项工作,后面的就主动配个,然后也不用哄睡,就陪着一起躺着,听听故事、儿歌然后就睡觉了。
其实就是习惯问题,就是刚开始比较难,只要父母坚持几天,基本就没问题的。
关于孩子玩手机,我也深有体会,这时候父母首先要以身作则,陪伴孩子的时候,尽量不要玩手机,这时正是处于模仿阶段,她爱玩手机肯定是受大人影响。你让她完全不玩手机,她肯定哭闹。我的做法就是,每次她要玩手机,我会告诉她,你只能玩多久,时间快到就会提醒,看完这个我们就要出去玩了或者其他的。一周多的孩子,她能听懂大概意思了,父母要多说,多暗示。久了,其实,她也就不闹了。
总之,总归就是一个习惯,一个耐心,一个榜样!希望对您有所帮助。