怎么引导孩子做周末计划
工作经常出差，周末与孩子玩做什么才最有意义？
工作经常出差，周末与孩子玩做什么才最有意义？
平时总是出差，你的陪伴本身对孩子来说就有很大的意义了！
孩子是很容易满足的。可以带他去游乐场，几乎没有孩子不喜欢。玩累了买上他最爱吃的零食，坐在公园的草坪上，认真的倾听他那些天真的唠叨，回答他一些天马行空的问题……其实吧，个人觉着，你说什么做什么并不重要，重要的是你很认真的陪在他的身边，全心全意，那就够了，孩子感觉的到！
初中生双休日的午睡时间多长合适？
这件事我觉得还是因人而异。我自己在上大学之前基本上是不午睡的。尤其在双休日更是不会午睡。
当然现在的科学研究很多结果都表明一段时间的午睡对孩子的身体和大脑有帮助。但是这些研究的结果毕竟是基于人群来进行的，而不是为每个人量身定造的。我觉得睡觉这件事情个体差异还是比较大的，有很多人午睡还不如不睡。因为睡觉首先你要积累一定的疲劳程度，尤其是双休日，孩子可能白天不像平时那么累，这样的话中午他本身没有休息的必要。而我实际上在平时也不太会午休，因为会打断我的思路，午休以后起来再想进入学习状态，又要花上一定的时间，会积累很多焦虑。我基本上白天从工作到晚上休息之间很少会有大的间隔，所以基本都是一鼓作气的把一个任务完成。
但是我也不觉得我的方法就是好的，我只是觉得每个人都会有适合自己的生物钟。说到底，困了就睡，不困就算了，不用强迫孩子去睡觉，更没有说睡多久是最好的这一说。这个还是量身定造比较好，也就是说每天你给孩子做一个反馈，记录他睡眠的时间和他睡醒之后的状态，这样观察一个月左右，你就可以得到最适合他的午休时间。
现在年轻人缺乏一些对自我观察和统计的方法，养成这个习惯还是比较有优势的。