如何在一个月内快速变高
怎么快速引流或加微信好友？
怎么快速引流或加微信好友？
看绿爱定制糖果如何快速引流的。绿爱定制糖果是以无糖薄荷糖为载体，在糖果的外包装上做个性化定制，分为喜糖，招待糖和广告宣传糖。
可以引流的是广告宣传糖，因为糖果外包装上可以做商家的logo，二维码，语录，活动内容，电话，地址等等，这个引流主要是异业合作。
比如，房地产，家电，家装等商家的广告糖，可以投放到当地的一次性消毒餐具里面，这样的话，一夜之间，整个城市的餐饮店都会铺满他们的广告糖，每个到店用餐的顾客，都能看到自己餐具里的广告糖，这是一种点对点的引流。而且，因为绿爱定制糖果非常新颖，所以，很多人看到后又会发朋友圈，这又是一种辐射性的宣传。
再比如，各地的汽车4S店，他们的定制广告糖，可以投放到当地的驾校，放在前台免费给驾校使用，既能提升驾校的服务品质，又能对4S店起到宣传作用。因为，凡是考驾照的人，一定是想买车的。
以此类推，还有很多异业合作的案例，总体来说就是你的客户在哪儿，你就可以把你的定制广告糖投放到哪儿，这样可以做到精准投放，精准引流，进而快速引流。
有没有好的办法提高文章的阅读量？
大家晚上好！
我是刚刚进入悟空问答六天的新人，认证的四道题都不懂的去做，晚上正在补上，真的感觉自己笨极了，这是规定答题的第三题。不过这几天不在指定的回答题回答了几个，也积累了一点经验，借着晚上答题的机会分享给大家。
我认为选题或答题虽然很重要，但也不知道读者到底什么内容更适宜。前几天有一道答题感觉合适写作，就拿来整整用了四个半小时才完稿，发布上去三天，读者才见一千多。还有一篇用了三个小时写作，发布三天读者就达十万，看着读者真诚的读意，好想叫声读者我大爷，那种心情不知是对自己的开心还是感激读者对我的厚爱，我想一定是对读者的爱更多。
有鼓励才有动力，我一定不辜负读者对我的关心，尽自己最大的努力提高写作技巧和方法，把好的文章奉献给读者您，谢谢大家！
怎么样能够迅速有效地提高自己的弹跳能力？
你好：
弹跳能力是全身的协调发力，想要迅速的提高弹跳力基本是不可能的，因为弹跳讲究上肢的力量，下肢的力量，弹速都是影响弹跳的因素。只能通过自己的努力来一步步提升弹跳能力，下面介绍几种弹跳的训练方法。
要想跳得高且弹速快，就得你起跳快而且落地以后再起的速度也要快。弹速快在抢篮板等方面帮助很大。训练方法：找一处台阶，用前脚掌快速的踏上去，然后快速的下来。每次5分钟，每天三组。
2.跳得高和滞空时间：滞空时间长的话，更有利于空中做动作，像乔丹的滞空时间让他可以起跳之后再做动作。当然我们普通人是没有那种滞空时间的，但是我们可以通过训练来提高。
训练方法：进行双腿跳台阶，同样需要用前脚掌着地，每天四组，每组跳三次。再练完腿部力量的时候，还得做俯卧撑，仰卧起坐，练好核心的力量，滞空时间是很靠核心的力量的。
3.训练方法：在篮下原地起跳摸篮板！原地跳10次/组，要求每跳一次第二跳要接着跳，不能有间隙和拖滞！跳完一组低身俯冲50米，全力冲刺！这样连续的做10组以上，分上下午时间段，一天做2次!
最后，要保证充足的睡眠，少吃高热量的食品，多补充蛋白质。
训练的时候是很痛苦的，但是当你看到弹跳进步的时候你会非常开心。坚持就是胜利！
希望可以帮助到你！