生过孩子的女人适合跳绳减肥吗
产后哺乳期可以跳绳减肥吗？
产后四十天可以跳绳减肥吗？
哺乳期跳绳减肥也是可以的，但是这个时候一定要穿合适的内衣，避免对胸部造成一定的伤害。另外，哺乳期要注意饮食。除了不能吃一些刺激性的食物，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，精神压力不能太大。否则还会导致内分泌失调，乳汁分泌过少。
产后四十天可以跳绳减肥吗？
不建议跳绳减肥，因为宝宝的身体是一个还没有完全愈合的薄弱伤口。最好等伤口完全愈合后，再做剧烈运动。还可以跳绳减肥。等产后两个月，去医院妇科做个相关复查，看看子宫恢复情况，再适当做些运动。