香菇蒸滑鸡-- 香菇蒸滑鸡:一道简单美味的家常菜

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香菇的独特风味

香菇蒸滑鸡:一道简单美味的家常菜

香菇是一种常见的食材,其独特的味道深受人们喜爱。在烹饪中,香菇能够为菜肴增添浓厚的香味和口感,被广泛运用于各种菜肴中。除了具有独特的味道之外,香菇还富含多种营养成分,对人体健康有着积极的影响。

制作香菇蒸滑鸡的步骤

1. 准备食材:将香菇去头洗净切块,姜切片,葱、干辣椒切小圈,留点葱叶切成葱花。将鸡肉洗净斩成小块,加入姜片、料酒、生抽、老抽、蚝油、少许盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,盖好保鲜膜放入冰箱冷藏2小时。

2. 炒制鸡肉:炒锅内倒少许油烧热,倒入葱、干辣椒、姜片爆香,加入腌制好的鸡肉翻炒至肉色变白,再加入香菇炒至稍微变软,加入适量盐调味,不需加水。

3. 蒸制菜肴:装碟备用后,在锅内加入大量清水,大火煮开后放入蒸架,将装有鸡肉的碟子放上去,转小火盖上盖子蒸约15分钟。

4. 完成菜肴:最后撒上葱花,即可享用这道美味的香菇蒸滑鸡。

香菇蒸滑鸡的营养价值

香菇蒸滑鸡是一道口感滑嫩、鲜美可口的菜肴。其中,鸡肉提供丰富的蛋白质和维生素,能够增强身体的免疫力;香菇富含膳食纤维和多种微量元素,有助于促进消化和补充营养。这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合全家人共享的健康佳肴。

香菇蒸滑鸡的烹饪技巧

1. 在炒制鸡肉时,可以根据个人口味适量调整调味料的使用量,使菜肴更加符合家人的口味。

2. 蒸制过程中,要掌握好火候,避免蒸制时间过长导致食材过于干燥,影响口感。

3. 撒上葱花时可以根据个人喜好添加适量的辣椒或花椒粉,增加菜肴的香气和味道。

通过以上步骤和技巧,相信您也可以轻松制作出美味可口的香菇蒸滑鸡,为家人带来一顿温馨的饭桌盛宴。