篮球急停跳投标准姿势怎么使力
为什么急停投篮有时辅助手会发力？
为什么急停投篮有时辅助手会发力？
紧急停止射击时，是因为臂力不足或射击姿势不正确。
拍摄时，它 通常只有射手 搅拌球的力量，帮助手稳定篮球，以便更好地瞄准。如果有辅助手力，首先要确定自己手臂力量是否不足，导致需要双手用力才能把篮球投出足够的距离；二是纠正投篮姿势，让辅助手只拿着篮球帮助瞄准，射手带球投篮。
急停跳投到底有多可怕？
紧急跳投可以说是场上的一大锏。只要你把自己的投篮命中率练得很高，那么外场就像高手一样。为什么急停跳投很难防守？因为防御者是被动的，他们通常根据攻击者 的动作，所以都慢了半拍。
当你突然加速起跑时，防守者肯定会快速跟。如果你突然停下来，防守者可能会动摇。就算能阻止你，你再反应，再屏蔽，也来不及了。
打篮球跳投我怎么练了三年也跳不起来，有啥绝窍吗？
跳投失败的原因有很多。;不工作。
根本原因在于腰腹力量不足。投篮力量从腰腹开始，腰腹力量不足无法支撑身体完成空中动作。可以通过做仰卧起坐、仰卧卷腹来增强腰腹。
专注于跳跃而不是投掷。跳投没有。;不需要跳得很高，但是力量适中。
跳投之前可以有一些辅助动作。带球下蹲，弯腰降低重心，起跳时利用惯性抬起手臂。
你不 不一定要在起跳的最高点投篮，你的手臂不要太高，在一个舒适的高度就可以了。
首先做好原地跳投的准备工作，双脚着地快速起跳，手臂颤动，做一个手动。
2.平行起飞。前一步的起跳是空中的一个投篮动作，为了限制起跳的前冲，达到垂直起跳的要求。
3以左脚为轴接球，接球，杀球。重心低，双脚微微弯曲。不管球是从哪个方向来的，都要把球拿到腰间，右脚准备靠在左脚上。右脚靠在左脚后，双脚一蹬，跳起。在跳的过程中，把球从腰部举到头上。右手五指张开，指尖贴住球，掌心无力触球。右手半屈，将球举过头顶。左手很容易放在球旁边。身体微微向左转，手臂面向篮筐，手肘下垂。当你离篮筐很远的时候，就把球举到额头的高度。当你靠近篮筐时，球高于你的头，尽量伸直你的手。直视篮子。
4跳投时，必须在空中保持平衡。当你投篮时，你的指尖在球的下方旋转。击球后手臂伸直，手掌自然下垂，球从腰部取出后呈弧形。动作要流畅。