初级肚皮舞入门教程
肚皮舞初学入门教程哪个好？
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一套完整的更好的肚皮舞初学者教程。
学舞蹈一年大概要多少钱？
想入门的话，找个跳肚皮舞的朋友，业余时间教你。首先，学习基本动作。跳舞什么的需要努力才能找到感觉。；想学舞蹈代码可以报个辅导班，不过一般费用都不便宜，基本上一个月一次，费用在5000元左右。；想开阔眼界，就报个外教课程吧。；综上所述，从零开始，一年的不断实践学习，基本可以达到一年后在健身房教学的水平。
肚皮舞入门基础？
1、胯部六大动作:
3水平面:(要求:基本站姿)
向前水平推胯(左右胯)向后移动胯(前后胯)前后摆动胯(摆动胯)
3直立面:(要求:基本蹲姿)左右/前后臀(臀摆)上下臀(屈膝、直立、脚尖)上下/前后角臀(角臀)
2.三次胸部运动:
左右平移胸部(左右胸)。挺胸上下(上下胸)。前顶胸包含胸部(前胸和后胸)。
广场舞舞步的种类及应用有哪些？
广场舞的舞步主要有:我就说一些简单的舞步，比如8步、12步、16步、18步、20步、22步、24步、32步、64步等等。
广场舞有很多种:健美操、减肥操、民间舞、古典舞、蒙古舞、藏族舞、傣族舞、水手舞、拉丁舞、街舞、鬼舞、汤角舞以及各种类型的舞蹈，都可以变化融合成广场舞。
广场舞的应用；广场舞是舞蹈艺术中最大的体系，因聚集在广场上而得名，集自娱自乐和表演为一体，以群舞为主要表演形式，以娱乐为主要目的。广场舞是群众在公共场所自发组织的，参与者多为中老年人，其中以大妈居多。广场舞是创造的舞蹈，是专属的舞蹈。因为民族、地域、群体不同，广场舞的舞蹈形式也不同。
广场舞各个年龄段的人都能跳，没有基本功你也能跳起来。如果你有和弦节奏，你会感觉到的。会让你在中老年时期精力充沛，锻炼身体。对强身健体，提高机体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的作用。只要有老师，你就喜欢轻松的坚持学习。学跳广场舞不仅能学到优雅的姿势，还能跳得越来越漂亮！让 舞蹈、舞蹈健康、舞蹈美丽、舞蹈时尚。
22岁还可以学舞蹈吗？
如果你不 没有基本功，先排除芭蕾和拉丁。这两个是孩子技能，而且要经历刺骨的疼痛，需要很长时间(2年以上才有明显效果)
推荐，首先是爵士乐(比如hip hop，偏hip hop power，韩国舞，现在很多舞蹈工作室都有教)。个人觉得22岁的女生学韩舞是非常好的。这个技能简单易用，不吃苦。
然后，钢管舞。听到钢管舞可能会有联想。穿的时候很少露出大腿吗？事实上，它 不是的。钢管舞是一种非常健康的体育舞蹈，对力量和柔韧性要求很高。因为两周前拉伤了肌腱，所以有时间在这里写个答案。当你能旋转杆子，把自己拉起来做管技的时候，很有成就感，钢管很容易成型。但是体力和拉筋需要毅力。
那么，东方舞、肚皮舞、民族舞其实都不推荐...因为我不。;不太喜欢这种舞蹈节奏，初学者很容易转跳广场舞。
如果费用的话，很多舞蹈室都有课，年费一般在4000-6000。全能教练班是让你出来当老师的班，15000-18000，看进度。
以上，有问题可以私信。