菊花和铁皮枫斗可以吃吗
铁皮石斛和菊花怎么泡？
铁皮石斛和菊花怎么泡？
具体步骤：
将准备好的石斛、菊花洗净后，放入用于制茶的养生壶中。
铁皮石斛和菊花怎么泡？
取适量的铁皮石斛，在清水中清洗干净晾干，取适量的菊花，与铁皮石斛一起放入杯中。将沸水冲入90度左右，盖上杯盖炖几分钟后即可饮用。
取出铁皮石斛后，在水龙头下用清水冲洗干净，放入杯中。在水壶里加入大量的水，煮沸后，冷却几分钟，然后将开水倒入带铁皮石斛的杯子中，等待20分钟左右，使铁皮石斛的功效充分发挥后再饮用。
什么搭档最适合石斛？
石斛具有养胃、美容的功效。最好的伴侣是枸杞和菊花。常喝会越来越年轻漂亮哟！