游泳零基础要请教练吗
学游泳有必要请个教练吗？
蛙泳自学还是找教练教？
有必要请一个教练来学习游泳，这样游泳既标准又省力，而且你也知道很多游泳安全的知识。
游泳是男女老少都喜欢的运动之一。
古代游泳，根据现有史料的考证，有一种一致的观点认为，它起源于生活在江河湖海中的古人。为了生存，他们必须捕捉水鸟，在水中捕鱼为食。通过观察和模仿鱼、青蛙和其他动物在水中游泳的动作，他们逐渐学会了游泳。
学游泳有必要请个教练吗？
真的是很安静的观点：完全没有必要请教练学游泳。你可以一直泡在水里寻找你的感觉。从网上的动作来看，需要在保证安全的情况下大胆一点，很快就能学会。当然，如果你想学各种漂亮的泳姿，可以找教练，比如蝶泳。
我可以自己游泳。刚开始的时候叫狗刨。反正我不会沉入水底。现在我会蛙泳和仰泳。反正我完全可以靠呼吸和浮力呆在水里。
我在水边长大，我家门前有一条河。河不宽，就像现在普通的县道，水不深，勉强过膝。这是先天条件。
小时候的夏天，我记得我光着脚去河边洗澡抓鱼玩。当时我说洗澡都是沿河从上游到下游。偶尔会有，刚开始很害怕，因为那地方会很挤，但是每次我们在水里玩，都有一群大大小小的孩子，河边还有叔叔哥哥。似乎在这种情况下。
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是否聘请教练取决于教练的水平和个人需求。如果教练是国家队水平，又恰好追求专业技能，可以聘请教练。不然自学也能学好。我就是一个很好的例子。我花了两个月的时间完整地学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。只要方法对，学游泳不难！
很多人觉得学游泳很难，但我觉得有两个关键点没有做到：
1.游泳初期要学会克服对水的恐惧。这个时候，不要急着去学什么泳姿。先在水里练习各种翻滚动作，这样才不会慌。这个时期不用担心，可以是一周，甚至两周。
2.在学习某一个泳姿的时候，多仔细看视频，不要着急学习连贯的动作，注意分动作的节奏强化练习，学完分动作再组合练习。周期可以长一点，不要总想着吃个胖子。
以上两点做好之后，加强重点动作的练习就可以了，比如蛙泳划水、踢腿、呼吸；自由泳入水、划水、打背；蝶泳、划水等等。
很多朋友在学游泳的时候遇到很多困难，其实基本都是动作不好造成的。以蛙泳为例：
1.蛙泳换气时上半身起不来或高度和时间不够，明显是划错了；
2.蛙泳呼吸不够或者几次呼吸后会有不舒服的感觉，这明显是水下呼气造成的；
3.蛙泳总觉得游得慢，明显是踢腿不到位造成的；
以上动作的正确做在网络教学视频中提到。你必须注意练习。不要着急，按部就班，有计划地坚持练习，你很快就会发现自己会游泳，比你预想的要快得多！
学游泳有必要请个教练吗？
聪明人可以在网上学习。我就是每天在网上看，然后在游泳池练习。如果我重复练习，我将学会几种游泳。
我看的时候很好笑。一些教练拿着棍子，推着正在那里学游泳的孩子。
学游泳有必要找教练吗？
学游泳找个教练很有必要。教练教你基本的技术和动作，你应该一直坚持。
蛙泳自学还是找教练教？
先找教练教比较正规，动作规范。标准，容易掌握动作要领，不走弯路。
如果是自学或者按照网上的视频来做，往往动作不规律，手脚配合不好，呼吸有时也是假的。累了就游不远，游泳过程中身体容易下沉。这都是动作不规范造成的，所以请专业教练教你最好。
蛙泳自学还是找教练教？
建议找个教练来教。
教练能纠正标准姿势，知道自己的问题是什么。
3-@
最好找个教练教蛙泳。规范化的学习方式更容易，为游泳打好基础。
蛙泳自学还是找教练教？
蛙泳不需要教练自学，因为蛙泳是游泳中最容易学的。
5-@
学习蛙泳最好的方法是找教练，然后自己练习。