打乒乓球正确手腕方向
乒乓球拍怎么控制球的方向？
乒乓球拍怎么控制球的方向？
反手主要靠中指和无名指的动作来控制球拍类型，从而控制球的方向和力度。
横拍主要靠手腕和拇指食指的动作来控制球拍 s球拍类型，同时控制球的方向和速度。
乒乓球的准确打法？
1.发球时，球拍要松。
手腕旋转方向的平面垂直于手臂的直线。击球后要轻微的颠簸身体，这样可以很好的放松，回到标准的准备动作。为了撞的身体，你的脚跟应该在击球的瞬间抬起。
技能:
有意识的打球:动脚，击球，还原。
2.张方圆转动球，蹲下双腿。
下蹲时，先侧身一步为开球让路，然后双腿下蹲，不要弓一条腿踢另一条腿，只需身体微微向一侧倾斜，右肩放松下沉，右腿快速踢腿。当重心从右脚移到左脚时，不要 不要让你的身体在右脚着地时跳起来。你应该感觉重心是平行移动的。
技能:
球拍要顺着球的下落轨迹引导，球落到合适的位置再拉起来，这样就不容易漏了。下旋弧线圈动作要领:侧身调整位置，双腿下蹲，手臂放松，向上发力，抓耳。在拉下球之前，你必须先调整好你的步法和击球位置，伸直你的拍臂。
3、发球动作标准规范
单手投掷动作:投掷高度大于等于16cm，投掷动作应在球台端线外，高于桌面，垂直。
技能:
另一只手的摆动:它应该高于桌子，并且裁判和对手 双方中间的美国运动员应该能清楚地看到动作。
4、四分之一定律
当你开始练习正手进攻时，你应该记住以下几点1/4 ":挥臂的轨迹是1/4弧，球拍的摩擦球也是球的1/4，挥臂按原来的1/4弧放松到起始位置。
技能:
正手进攻，握右手拇指压球拍，食指放松，中指顶球拍，在画四分之一弧的过程中，拇指和中指有四分之一弧微调动作，击打上四分之一弧。同时，前臂也要旋转四分之一弧。
5.球拍越硬越难下压，挥拍越是下压，而不是托起。越是压住球，就越是比受力的时候前倾。
技能:
在击球的时候，你的手腕要有点弯曲，这样球速更快。
乒乓球如何判断路线？
首先，看对手的姿态。;发球。
通常，服务是在桌子的左边。我们主要看对手的姿态和姿势。;的服务。如果是侧身正手发球，那么来球通常在我们的反手位，以侧旋为主。
第二，在对手发球前观察网拍的方向。
球拍 的领先方向影响球拍的方向。我们一般可以通过引球动作来判断球的方向和旋转。比如手臂高举，网拍从右上拿到左下。这通常是球的正确选择，大部分会送到我们的反手位。职业选手会送到我们的正手位置，但一般不会这样，大角度也没有很大的把握。一般量球的话，不会发到正手，因为正手更容易抬板。
第三，观察球拍触球时的摩擦方向，判断球的旋转。
球的旋转主要是向上旋转、向下旋转、侧向旋转和向下旋转。其实接球时最难判断的就是来球的旋转和不旋转，直接导致失分。就旋转而言，大家更害怕的是上旋被判为下旋，擦到就会出界。
从右到左(从左到右)，摩擦球带侧向旋转，从上到下，摩擦球带向下旋转，但它不 从后向前击球时不要转身。这些摩擦可以组合起来形成，如侧、侧、远平台侧、远平台侧等。
第四，观察发球时手臂摆动幅度、手腕动作和拍面角度，判断球 s落点和旋转。
接球时，我们应该集中精力观察对手发球动作，除了反手动作，还要看他的手腕动作，拍面角度，反手方向。
手腕摩擦力比较大，一般旋转比较强。然后看摩擦球的方向，摩擦下来的球向下旋转，向前送的球不转动。球拍面有垂直摩擦力的带侧向旋转，球拍面有水平摩擦力的带向下旋转。
这需要多年的积累训练才能判断清楚，因为球的旋转在很多方面是绝对的，它可以 不要被常规所评判。我们只有0.05秒的时间去思考，一个细微的动作就可能改变球的旋转。
第五，通过观察对手第一个落点与发球点之间的距离来判断来球的长度。;美国的服务和网络。
第一落点一般是离网远的长台，第一落点一般是近台。如果擦网了，那就另当别论了。
六、看球弧线判断旋转
球以大弧线侧旋，低弧线下旋，高弧线上旋的转弯。
七、靠手感判断方向。
这个有点虚。手感如何？我们经常说 "我的直觉告诉我。直觉不是基于猜测，而是积累实战经验形成的条件反射。球有很多种。当同类型的击球方法出现时，我们应该下意识地用什么接球。