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体育高考50米计分标准？
体育高考50米计分标准？
50米高中学生的标准。;体育考试，比如是男生，高一满分6.6秒，高二6.5秒，高三6.4秒。及格分数分别是8秒2，8秒1，8秒。优秀通常在7秒左右。想要取得更好的成绩，达到优秀业余运动员的标准，就必须达到6秒，一般是5秒7，5秒8，这样才能跑好100米。
中招考试男子1000米该如何考？
转眼间，体育中考就要进行了。体育考试也影响了很多考生家长，尤其是那些有望进入优质省级示范高中的家长。父母更关心，而主人 s技能在几分之间。所以很多家长不是担心孩子上文化课，而是更担心体育。笔者每年带队参加体育考试，如何在1000米考试中取得理想成绩，谈谈我的看法。
第一，学会分配体力。很多考生一听到叫号声就冲上前去，抢到前面，抓住了内车道的机会。如果他们没有受伤，他们应该在跑步过程中插入内侧车道。唐 当你开始快跑时，不要过度用力。比平时一点。中间部分可以匀速跑，最后100米积蓄力量冲刺。
第二，学会跟随。每组十几个人在跑步过程中跟上前两名。当然，这个团体并不强大，所以你不 不需要跟在别人后面跑，在跑步过程中适当调整自己的力量和步伐。你的身体可以承受，或者不是很辛苦的话，可以加快频率，把前面的同学甩在后面。
第三，学会呼吸。关于这一点，老师在体育课上反复说过，在平时训练的时候，也强调过，考试的时候，和平时一样，你要大口呼吸或者小口呼吸，深呼吸或者浅呼吸。一般来说，分两步或三步呼吸，不要。;t超频或者太长。
以上只是考试时的几点建议。平时可以训练，自己坚持。当然，唐 考试临近时，不要过度训练。;不要走错路，扭伤了脚踝。(一些不成熟的观点，赞同请点赞。)