地皮菜的功效与作用
地皮菇可以种植吗？怎么样？
地皮菇可以种植吗？怎么样？
平菇生长在无污染的自然环境中，目前没有人工栽培。但是，它对自然环境有很强的耐受性，能耐受高温少雨、强太阳辐射、强风和干热风等。，在年平均气温4-8度的直线生长时，能耐受35-38度的高温和零下10度的低温。平菇是土壤中的气生藻类，紧贴地面生长。如果能满足以上条件，就可以种植。
平菇俗称糙皮侧耳，是细菌和藻类的结合体。一般在自然天生长在污染的环境中，夏天雨天大量生长繁殖，但它能 在干燥的季节是找不到的。有的地区叫平菇、木耳、木耳等。
平菇的化学成分中，水占95.92%。每克干物质含蛋白质185毫克，脂肪7毫克，碳水化合物350毫克，矿物质元素含量也很可观。
营养。含有蛋白质、糖、矿物质、维生素、蓝藻、钙、磷、铁等营养成分。优奇含有大量的钙，每500克2000毫克以上，这在蔬菜中极为罕见。蛋白质的碳水化合物含量高于大豆和很多蔬菜，提供的热量也很可观。一个成年人一天需要3000多卡路里。吃1公斤鲜平菇就能满足需要。此外，还含有肝糖等成分。13%-18%包括蛋白质，
糖4-6%，无机盐13-15%，粗纤维1-4%，此外还有多种维生素和矿物质如磷、锌、钙等。，每百克含钙406毫克，铁290毫克，比黑木耳高出一倍。补铁养血，对人体非常有益。
整体来看，平菇入药，性淡凉，入脾、肺经，有清热、收敛、益气、清补、明目的功效。可用于治疗火、烧伤、烫伤引起的夜盲症、肺热咳嗽、久病脱、疮肿，对老年痴呆症也有疗效。有滋补肝肾的作用！
农村有一种野生的菌，名字叫雷公菌，也叫石头菌，绿色长得像小木耳型，这有什么药用价值吗？
看到真的很眼熟。我小时候和奶奶住在村子里。我觉得这是一种我们称之为 "磨碎的蔬菜 "，但我从来没有吃过，我不。;我不知道我能不能吃。
因为他们总是在雨天后出现，而且他们驻扎的地方感觉特别黑暗和潮湿，成年人不 不要让孩子去那里，以免滑倒。而且它的外观也不是很吸引人，所以我从来没有摘过，甚至没有碰过。今天，我知道它的学名是 "石生真菌和真菌和 "雷公菌类；"。
现在一些农民 美国餐馆确实有这道菜。我在菜单上看到过，但是我还没有。;t点的。从它的生长环境来看，应该是偏冷的，可能和黑木耳的营养差不多。估计胃寒体质的人可以 不要吃它。
看到这里，我突然想起了小时候和朋友在田里、沟里、田埂上摘的很多野菜。我没有。;以前不知道它们的学名，比如野葡萄，学名是:龙葵；马莴苣，学名:马齿苋，现在我知道了地菜的学名，真的很有意思，很有收获。