拳击步法和躲闪教学入门
学1年拳击，再学1年散打，怎么样？
学1年拳击，再学1年散打，怎么样？
一拳不容易把人打晕，但接受正规的拳击训练可以使步伐灵活，躲闪迅速，距离控制感好，加强中距离格斗中拳头的力量；其实真正的散打是踢和摔的结合，没有那么多比赛规则。腿是中长距离格斗最好的武器，腿技强会帮你解决很多困难。事实上，在近战中，肘和膝是最锋利的武器。
在贴身的情况下，高超的摔跤是你最好的朋友，因为有一句老话: "三年拳击不如当年。 "
摔跤在实战中的作用很大，所谓 "十战九缠是事实。
还有抓法和地法(柔道和柔术中的睡法【固定法、关节法和锁法】，武术中的地行功夫和综合格斗中的地拳、腿法、膝法、肘法)都很有用。
你应该先学散打，了解踢腿和摔跤在实战中是怎么用的，然后再加强拳击。这样你的反应能力，距离感，移动步伐，防守反击技术都会得到提升。最重要的是，你会明白，战斗本身是攻防兼备的，而不是一味的进攻或防守。功夫本身不是最强的，只是练功夫的人把它分成三六类。
拳击如何练习重心？
我建议你长期在水中练拳，全速会有很大提高。有了速度，自然实力就会提高。当然要每天练一次臂力，一定要彻底放松手臂肌肉。唐 t让你的肌肉变得那样僵硬，但是你可以看到你的肌肉可以发展但是没有爆发力。拳击也讲究姿势，步法，眼心反应，搏击能力。心理素质一定要强，每一拳的力度一定要准，虚实一定要清，基本招式一定要规范，否则用起来不流畅！光学没用。你需要有超级实战经验，多打一次，记住一次，强化训练一次。但我想提醒你，每个人 的先天条件是有限的。你要提前想清楚，是不是指望你练这个！