4000
4000 iu和5000iu哪个大?
iu和5000iu哪个大?
5000 iu比4000 iu大1000 iu。
重量单位换算(克,毫克,微克,l.u .单位)这之间是怎么换算的?
重量换算单位:1g 1000mg 100000μ g(微克)1000000000ng(纳克)1000000000000pg(皮克)。至于L.U中的U,我经常遇到酶的动态单位,L.U. I don 我不知道,我 我很无知。
lsu怎么换算成其他单位?
1g (g) 1000mg (mg) 1000000μg(微克)1000000000ng(纳克)1000000000000pg(皮克)IU是国际单位的缩写,是一个药学单位,表示某些具有生物活性的抗生素、激素、维生素和抗毒素的量。具体药物中的转换是不一样的!维生素A中,1国际单位(IU) 0.300μg(微克),5000单位就是5000片0.300μg(微克)。
微克和纳克怎么换算?
微克和纳克的换算关系如下::。
1微克(μg)1000纳克(ng)。
①微克(μg)和纳克(ng)都是质量单位。两者之间存在换算关系。
②其他质量单位的换算关系为:。
1000克(ag)1克(FG);1000克(FG)和1皮克(PG);1000皮克(pg)和1纳克(ng);1000纳克(ng)1微克(μg);1000微克(微克)1毫克;1000毫克(mg)和1克(g);1000克(g)和1公斤(kg);1000公斤(kg)和1吨(t);1,000,000微克(μ g)和1克(g);10000000000微克(微克)1千克(公斤);
小孩吃的鱼油和D3是一样的东西么?
1.鱼油是什么?鱼油,从鱼中提取的油,含有omege-3脂肪酸,这种脂肪酸在一般动植物中非常罕见。这种脂肪酸含有DHA和EPA,可以说是鱼油中最有效、最特殊的成分。一般来说,热带亚热带鱼类,尤其是浅水或养殖鱼类,这种成分的含量非常少,这也是为什么保健品中的鱼油大多是从深海鳕鱼油中提取的,尤其是挪威的NODIC。寒带鱼类富含omega-3,可以保证血液在低温下的流动性。在鱼本身,尤其是眼窝和鱼皮中,含量最为丰富。有些植物还含有ω-3脂肪酸,最著名的是亚麻籽油,其余的是菜籽油,现在还有从真菌和藻类中提取的DHA。
二、什么是鱼肝油?鱼油是从脂肪中提取的,鱼肝油只来自鱼肝。目前主要来源是鳕鱼,其次是比目鱼,也有从鲨鱼中提取的。主要有效成分是维生素A和D,以及少量的C E和omega-3脂肪酸。
三、鱼油和鱼肝油的作用鱼油的主要有效成分是omega-3脂肪酸,或者你可以直接理解为DHA和EPA。这两个东西是不饱和脂肪酸的一种,但是属于omega-3系列,还有其他系列。DHA与大脑和眼睛都有关系。它可以通过脑屏障直接到达大脑,成为大脑中的重要物质。DHA可以增加脑神经细胞的突触,激活脑神经功能,脑神经细胞也需要依靠DHA传导信号,所以有DHA可以预防老年痴呆症 疾病和改善儿童健康智力(大脑发育需要DHA,被称为脑黄金),所以建议老人和孕妇小孩多补充DHA。此外,DHA还能使视网膜发挥最大作用。A8 T1 X EPA是人体制造前列腺素的原料,而前列腺素的成分PG12对血小板聚集有很强的抑制作用,所以鱼油也被用于降血脂和预防血栓形成。此外,有研究发现EPA可以治疗癌症和肿瘤,但这项研究仍然没有非常确凿的证据。建议可以用鱼油预防心血管疾病,或者在疾病不严重的情况下使用。更严重的情况下,选择其他产品更合适。鱼油还可以降低血液中的甘油三酯(甘油三酯和胆固醇不同,甘油是脂肪的主要成分,胆固醇是脂质,是脂肪的非主要成分)。在一些研究中,鱼油可能是自然界中降低甘油三酯的最佳药物,几乎没有副作用。它能增加好的胆固醇含量,但也发现它能增加坏的胆固醇含量。加拿大研究发现,同时服用大蒜素可以解决这个问题。此外,鱼油还可以减轻类风湿性关节炎的炎症程度。
鱼肝油的主要有效成分是维生素A和D:维生素A是维持视觉功能、生长和组织分化的主要营养,对细胞膜和粘膜细胞也很重要。此外,它还能促进牙齿和骨骼的健康,其中眼睛和皮肤营养作用明显,如夜盲症。成年人每天需要维生素A约5000IU,但不能超过25000IU,否则会出现食欲不振、脱发、骨关节变形等。维生素D(日晒可在体内形成,女性、更年期严重不足)可促进小肠黏膜对钙的吸收。著名的有骨质疏松症和佝偻病。成人对维生素D的需求量是200IU,不能超过20,000 IU,否则会出现呕吐、腹泻、高钙血症和心脏、肾脏等软组织钙化,血液中钙过多容易形成结石。因为鱼肝油也含有omega-3脂肪酸,所以伤害关节。疼痛也是有帮助的,但是补充鱼肝油缓解疼痛显然不如补充鱼油。鱼肝油的其他功能还包括对呼吸系统、消化系统和泌尿系统有益,这应该是由于鱼肝油对细胞粘膜的作用。
上面两张图,第一张是给女儿的鱼油,第二张是给儿子的海藻油!我女儿吃的那个需要三个多星期!海藻油DHA是直接从海藻中提取的有效成分。现在国外先进的公司都是在无污染的环境下生长这种藻类,在特别恶劣的环境下培养,所以藻油DHA有很大的优势,没有海洋污染。
海藻油的优点:腥味少,含量高。
鱼油DHA:提取自深海鱼,但发现深海油是吃了深海的一种藻类产生的。
鱼油的优点:价格低廉。
个人认为,虽然海藻油价格偏高,但国外厂商对其做了大量的研究和资料,对于0-1岁的市场,让人感觉更安全。鱼油市场参差不齐,好的鱼油厂家的产品绝对值得信赖,客户可以选择鱼油。
另外,维生素D3是维生素D的一种,即前者包含在后者中。维生素D是一种常见的脂溶性维生素。因其主要调节钙代谢,用于促进骨钙沉积,有利于骨折愈合和骨骼生长,故在临床上更受重视。维生素D有很多小的分类,其中维生素D3又称胆钙化醇,是由包括人类在内的大多数高级动物的表皮和真皮中所含的7-脱氢胆固醇经紫外线(波长265 ~ 220)照射而成。维生素D3是维生素d中生物代谢率最高的活性形式,其实两种形式差不多,都是促进钙的吸收。