练心意拳必须练哪些
心意拳24把练法？
心意拳24把练法？
1.轻步站
（1）盘练法：身体左侧，自然站立，全身放松，神态自然，上下无一呆板僵硬之处。左肩领前，左手、左足在前，右手、右足在后。左足尖向前，右足尖向右方。两足前虚后实，重心在右腿上。身体中正而不偏不倚。左肘护左肋，左手掌掌心向内，虎口向后，五指揸开护在左胯前；右肘护右肋，右手掌掌心向内，虎口向前，五指揸开向前斜下方，贴在右胯前。两肩要松，沉肩坠肘，含胸拔背，头顶项竖，下颔内收，闭唇叩齿，舌顶上腭，两眼向左方前视。
（2）要点：此式为心意拳的开首准备式，为一切动意之先，或打或顾，或进或退，随心所欲，万法从此开始。但此式站时要全身放松、虚灵顶劲。
（3）技击意义：所谓轻步站，是轻松站立的意思。任何拳术都要放松，不放松就不能很好地发劲用于实战搏击，心意拳更是如此。
心意拳劈拳口诀？
古拳谱云：“劈拳似斧属金，非斧也。有棚乘掇碟之势”。
心意把口诀解释？
练拳不练把，等于瞎胡打；宁教十趟拳，不教一个把。把，指的是心意把。少林心意把历来是少林寺武僧们所渴望学到并掌握的护法秘技，但由于此法势狠招毒、绝妙无比，加之得法不易，所以历来秘不示人，即使是少林弟子传授时也是慎之又慎，反复甄选。目前能将心意把练到第六把者便已是凤毛麟角了。
心意拳和心意六合拳有什么区别？
首先，要提示，您是自己修炼的，那么，您有了解过气功吗？气功，是运用人类的各个自然，以呼吸配合肢体的运作，使身体达到一种境界，气功和丹田功的区别就是一个聚，一个散了聚。气功是使身体的气息传达自周身，达到一种防的境界，例如铁头功，运用气在头顶，使得气场汇聚一点，而达到不破的境界，丹田乃人类汇聚精气之所，您应该听过固本培元吧，其实人类的肾，就是培元的地方，它俩不是一个拳种，其实如果自己修炼就别在意是否有拳法招式，道家讲究的是自然，而在这个当中，身体达到一种境界，你在修炼的时候，需要，使自己身体舒展，怎么舒服怎么来，呼吸节奏跟着身体舒展而动作，切记，不可饮食过后练习，不可阴雨天气练习，可在广阔的空间练习，其实，我最喜欢风，因为在风中我的练习，有一种自然的感觉，一念成魔一念入道，道自在，存天地，自然而物博，存于大地生息之气，道常在，顺其自然，道可道非常道，有非常之道，名可名非常名，其实道就是自然。
恩，不好意思，本人大意，随便说了两句，被版主大哥发现扣除积分，为了重新夺回我的积分，所以我来回答下。 心意拳在cctv5有过讲解，是山西的吧？我给忘了，或者是甘肃那边的，六合估计也就是多了些固定的套路什么的。 用心了，还分数吧？希望采纳
形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别．形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快．两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走．如黄河之决堤.心意拳，自古就与太极拳和八卦拳并称为中国上三门拳法。心意拳、六合心意拳、心意六合、形意拳，是一个拳种不同的四个名称。此拳由山西永济尊村姬龙峰始祖开创以来，历经四百六十多年的发展，名称按序有：神拳、守洞神技、无手拳、守洞尘技、六合心意拳、心意六合拳、心意拳、意拳、六合拳、五行拳、行意拳、形意拳等名称。 我给你举例就好比螳螂拳，有梅花螳螂，六合螳螂，七星螳螂，太极螳螂拳。都是属于螳螂拳但是分为四种练法。形意拳和心意拳都是内家拳分为两种形意的练法。