打篮球怎么提高自己的突破能力
打篮球只会左边突破怎么办?
打篮球只会左边突破怎么办?
建议多多加强基础性训练
篮球是一项十分欢迎的运动,不但能锻炼身体还能找到很多乐趣。而犀利的突破能让你体会到篮球的魅力。现在为大家介绍几种突破的方法,希望大家能喜欢。
新手朋友们不要太迷恋如艾弗森那样带球飘逸突破,毕竟做到那样需要很久的练习,也是十分困难的。
顺不突破:在进攻时接到队友的传球后先摆出投篮动作,将防守者中心晃高,在向右大跨步突破,同时开始运球,记着一定不能走步!
交叉步突破:如上,接到队友传球后,以左脚为轴,右脚向右试探,脚瞬间变相,再开始运球,从左边突破。
前转身突破:若遇到紧逼防守,可以用后背贴住他,以左脚为轴,先网此时身体右侧假晃,再往前转身突破,晃开防守。
后转身突破:同上,但要在贴住对方顺间转身突破。
突破强、控球好的篮球运动员,比较适合哪个位置?
我是篮球爱好者,突破强、防守可以,投射强、控球好,体重较重。
首先要知道一点,当你控球练好了,一切问题自然而然就解决了。如果你的身高只能算中等,打小前锋身体不占优势,大前锋更不行。弹跳好的话当我没说~!
但是改打控球后卫的话,平时打球时至少你从身体上不吃亏,很多时候都会形成错位。并且控卫拿球较多,对你的控球和传球要求较高,对你的技术水平提高有促进作用。
打小前锋也可以,你的体重也很重。
大前锋也可以考虑下!拿球少,当你习惯了大前锋的打法后,想要转型打后卫就比较困难,但是反过来就比较轻松。
PS:亲身体会,我由于身形偏胖,从刚开始学篮球的时候就被定型为大前锋或中锋,后来越往后打越感觉到自己的身高不足,有的时候打比赛时会碰到体型和我差不多的后卫,那根本是BUG,我们这边的后卫根本防不住。 所以:练好运球是最重要的,运球好了什么问题都没了。
谢邀,
突破强,控球好的篮球运动员适合打什么位置?
这种球员一般都在控卫位置,我们熟知的世界篮球殿堂NBA,在这里会有很多类似的明星球员,新生代比如:球哥鲍尔、小佩顿、西蒙斯,都是远投偏弱,突破为主,控球也很好。
而这一类型的巨星也不在少数,比如:朗多、螺丝、威斯布鲁克等。
虽然朗多现在早已卸下冠军控卫风采,但依然经常为我们奉献很多精彩的比赛,更被球迷戏称为朗中锋、朗教练。
而最可惜的就是罗斯了,曾经的最年轻MVP,风城之子,因为伤病缠身还未绽放就以凋零,目前虽然依然在联盟却是物是人非,拿着底薪在苟延残喘。
现在也就威少依旧生猛,近两年还拿下一个MVP,而且连续两个赛季场均三双,为此也落下刷子的名声,可是作为控卫能做到这样已经非常了不起了。