学不会颠球一定是犯了这几种错误
排球怎么打不手疼？
排球怎么打不手疼？
这个问题需要有两个判断。一，你用的排球是不是合格品。合格品质的排球，摸起来触手柔和，硬度适中，用手垫起来感觉舒适。二，你打排球的手势对不对。不正确的姿势，触球点不对，会造成疼痛。
当然，排球毕竟是一项有力量的击打运动，刚开始打的时候疼痛在所难免，但这种疼痛的程度完全是在可以忍受的范围之内的。随着锻炼的时间增加，疼痛感会减很多，可以忽略不计了，而且打球的乐趣会远远超过那一点身体的疼痛的。
一个不敢拿球的人如何能踢好球？
简单，我练的时候好早了，九几年，暑假，没钱，同学有钱，借他的球，暑假时候白天该干嘛干嘛，夜里热，出去带着球沿着我们县城跑一圈，有灯没灯都这么带球跑，俩月，哥们从那以后带球从来不用低头看球的，随意的很，球感就出来了。