神的棋盘风化石碑解密
三明地区那里适合避暑？
三明地区那里适合避暑？
三明十大夏季避暑旅游景点
01福建省三明市泰宁风景旅游区gtgt
02金湖风景名胜区gtgt
03桃源洞风景名胜区gtgt
04玉华洞风景名胜区gtgt
05福建宁化天鹅洞群国家地质公园gtgt
06三明格氏栲国家森林公园gtgt
07天宝岩自然保护区gtgt
08泰宁九龙潭漂流gtgt
09福建猫儿山国家森林公园gtgt
10上清溪漂流gtgt
三明夏季避暑旅游景点介绍
1、福建省三明市泰宁风景旅游区
（ 世界地质 5A景区 水利风景区 ）
泰宁风景区：世界自然遗产、世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、全国重点文物保护单位、国家非物质文化遗产、全国百个红色经典旅游景区、中国十佳魅力名镇、中国优秀旅游县、中国生物圈保护区网络成员单位、全国森林旅游示范县……泰宁已开发金湖、上清溪、状元岩、猫儿山、九龙潭、金龙谷、泰宁古城七大景区，以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为主要景观特点，集奇异性、多样性、休闲性、文化性为一身。公园以典型青年期丹霞地貌为主体，是一个综合性地质公园。
2、金湖风景名胜区
金湖风景名胜区位于福建省西北部的泰宁县城西，总面积136.8平方公里，其中水域面积76平方公里。金湖是福建省最大的人工湖，其名缘由金溪，金溪是闽江上游富屯溪的支流，迂回于闽西北万山丛中。人间彩虹的金湖大桥，静谧幽雅的万亩嵇圩林海，十里荷香、碧叶连天的闵桥万亩荷花荡，轻松悠闲、怡情自得的白马湖水上风光等等，让您远离尘世喧嚣，享受自然恩赐，品味人生真谛。这里，风光秀美、恬静怡然。天然雕饰的水乡风光，造就了金湖独特的旅游景观。有“淮尾明珠”之誉的金湖县城，从上到下，从内到外浸透着水的灵秀与温润。
3、桃源洞风景名胜区
在永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中，面积37平方公里，因景区内有桃花涧而得名。宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。明万历年间(1573～1619年)，已辟为游览区，筑亭台楼阁10余座。1987年，与鳞隐石林一起被评为首批省级风景名胜区；1994年，又一起被评为第三批国家重点风景名胜区。有锁洞桥、观音大士殿、通天亭、一线天、环玉洞、古井寒泉、望象台、仙人棋盘、跨虹桥、凤冠亭、阆风台、奇云关寨门、不尘馆等10多处。
4、玉华洞风景名胜区
在封建社会中，女子有没有什么运动方式？
在封建社会中，女子的运动方式其目的主要是为了娱乐，而不是强身健体，而且因为出行受限，所以大多是以在家中适合展开的运动为主，有不少更是以和家人互娱互乐为目的。比较常见的有跳绳、秋千、踢毽子、棋类等。跳绳
跳绳是一种很简单的体育运动方式，只需一根绳子就能展开。在古代，跳绳也叫透索、跳索、跳马索、绳飞等。因为跳绳器具简单，场地要求也低，因此很适合足不出户的古代妇女。在《金瓶梅》里有一次西门庆晚上回来，就看到吴月娘、孟玉楼、潘金莲和西门大姐四个人在天井里跳绳。
秋千
秋千也是一种很受古代妇女喜欢的运动方式。据《开元天宝遗事》记载，每年寒食的时候，宫中就要“竞竖秋千，令宫嫔辈戏笑”。因为荡秋千时嫔妃们荡到高处像仙女飘在空中，所以唐玄宗也把这叫做“半仙之戏”。
而苏轼的《蝶恋花·春景》里面一句“墙里秋千墙外道”，说的也是古代女子玩秋千。古代因为墙内佳人笑而发生的浪漫故事不少。
女子爱荡秋千，大概是因为长期闷在家里，在秋千上有一种放松的感觉吧。不过玩秋千对场地的要求相对高一些，家里都有个庭院才行。一般小门小户的就难了。
踢毽子
踢毽子起源于汉代，也是一种对场地要求很简单的体育运动方式。而且踢毽子可以单人、双人或多人多种方式进行，因此可以和家人一起娱乐，所以很受女性的欢迎。古诗“三五成群俏小丫，鸿毛成撮脚尖花”，讲的就是一群小女孩在玩踢毽子。
棋类
古代女子讲究琴棋书画，这个棋类也是一种体育运动。棋类运动包括围棋、象棋、双陆等等，不仅大家闺秀要学下棋，就连勾栏女子为了和客人娱乐，也会学下棋。据说北宋名妓李师师，就是一个围棋高手。
除了上面这些外，古代还有投壶、打陀螺等室内活动，也适合女性玩乐。所以说，适合古代女性的体育运动还是不少的。