打球协调性多长时间能练好
篮球脚步练好了是不是过人就容易点？
篮球脚步练好了是不是过人就容易点？
篮球过人要看对方是谁。
当然，一般兴趣的玩脚步好，过人是容易一些，但这只不过是最基础的应有动作，也就是常说的初级基本功。
如果是社会上的野球或者是职业篮球，这点本事是不够的。它不光是脚步灵活，还需要有力的腿部与脚步的灵活，还需要有发达、灵活的腰腹肌，以及发达灵活的上肢才可以。
脚步灵活只是初级基本功。
谢谢！
拍篮球时怎么做才能让球在手上停留时间长些？
首先，在拍篮球是让篮球在手上停的时间长一点的原因是只有篮球在手上时，在打篮球时才不容易被抢断，只有这样才可以很好的保护球。
如果想要球在手里的时间长一点，首先要做到的是你必须要有不错的运球技术和球感。只有这样你才可以自如的掌握球的方向和拍球的力量。而这个则需要大量的练习。
在方法上面，为了让球在手里的停留时间长，则需要减少它在落地和上升的时间，那么时间等于距离除于速度。所以很简单你要降低你运球的高度并且增加球的速度。这样就可以做到了。当然这对人的要求要更高一点。说到底，这个也是需要大量的练习才可以做到的。