排球怎么打可以打的多 冬天怎么打室外排球？
冬天怎么打室外排球？1准备宽大舒适的运动服，冬天选择宽大的运动服搭配棉质秋装。气温下降，室外要添衣，否则室内外温差大，容易感冒。多喝水。冬天虽然出汗少，但是天气
排球扣球的击球点在哪里 排球扣球是用手哪个部位？
排球扣球时的击球点？排球垫的位置是双臂手腕上前臂内侧10厘米左右击球。当你垫球时，把你的胳膊放在球下面。垫球的时候，双腿蹬地，腰部抬起，手腕下压，手肘上推，这样
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