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立定跳远会不会拉伤 立定跳远跳完蹲不下来了？
昨天立定跳远，今天大腿根、，就是腹股沟那块疼，腿不能伸直，并且牵引的大腿肌肉比较僵硬，这是什么情况？不是轻微的肌肉拉伤，而是运动后的正常现象。因为立定跳远练习，
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