乒乓球怎么发旋球最厉害 乒乓球怎么发超旋球让别人打飞？
乒乓球怎么发超旋球让别人打飞？乒乓球再怎么发超旋球，也不可能让别人把球打飞。所以在接发球时会把球打飞，主要是没有注意对手发球的动作和旋转方向。比如把对手发出的上
怎么锻炼自己随机应变能力 太极拳使用法？
太极拳使用法？太极拳的动作，因每个人的身材不同，神经类型不同，练出来的风格也会有些不同，这不是关键问题。关键在于有没有掌握基本的运动规律，有没有缩小运动的误差，
篮球怎么悬浮运球 篮球运球时先迈脚还是先运球？
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怎样才能军训好 军训走不好怎么办？
军训走不好怎么办？军训走不好是很常见的，作为一名从本科到大学一直都都参加军训的我实在太有发言权了。我上学军训的时候就见过很多同学军训的时候走不好，有的顺拐有的跟
武术基本功翻滚练习 翻锅技巧入门？
翻锅技巧入门？1、在翻锅颠勺之前，要把菜在锅中先沿顺时针方向晃荡一圈，然后再把锅往前一送，再提一下，这时候勺子也不要停下动作，把炒勺向里勾拉一下，这样让菜在空中
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一个人在家如何练习乒乓球手感？可以在家握篮球，把鱼竿平面上放上游泳，防止他掉在地下，还有在原地拦网，游泳用杆子上下的，这边不让它掉在地下一个人怎么练习打羽毛球？
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体育跳绳跳一次摇两下（所谓的双摇）的技巧？双摇仰卧起坐诀窍：基本正准备什么动作开始，两脚背前蹬借力，跃起一定水平距离，提膝、收腹挺胸、稍脖子前伸，大臂严重下垂，
中考体育立定跳远提升技巧与训练 体测立定跳远多少米及格？
体测立定跳远多少米及格？2.05米左右女孩子坐位体前屈合格者规范的要求：高一155公分；初一170公分；初一185公分。高三195公分；初二200公分；高三20
羽毛球跳杀的技巧和方法 我羽毛球杀球总不能正拍面打下去，老有切的感觉，跳杀时更明显，请问如何纠正(具体的)?谢谢？
我羽毛球杀球总不能正拍面打下去，老有切的感觉，跳杀时更明显，请问如何纠正(具体的)?谢谢？杀球动作的问题，你触球时手腕应该是向内压的，试试向外翻压，拍面就纠正过
体操直腿后滚翻的动作要领 体操和民族舞有什么区别？
体操和民族舞有什么区别？艺术体操是体育竞技项目，舞蹈则是视觉艺术。两者有互通之处，都需要高度的柔韧性，但注重方面不同。舞蹈有多种，比如戏剧注重脚尖，民族注重服装