自由泳如何用髋部发力 自由泳的感觉怎么找？
自由泳的感觉怎么找？感谢邀请。感觉真的不容易用语言给描述出来的。冰球其实就和走路一样，走路时候我们还需要找走路的感觉吗？走路的时候我们可以很自然地呼吸，手脚也会
蛙泳最省力的游泳教程 短距离游泳哪个最省力？
短距离游泳哪个最省力？肯定是自由泳最省力。蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳四种泳姿中，蝶泳和蛙泳游起来最累，仰泳最轻松但速度相对较慢，只有自由泳又起来既然快又漂，特别适
自由泳技巧如何提高水平 蛙泳和自由泳如何才能更快？
蛙泳和自由泳如何才能更快？做为一名游泳爱好者谈下我的看法吧。想要提高游泳的速度，改善动作，提高划水的效率是必不可少的、可是作为一般的游泳爱好者，当习惯了自己的游
学游泳最开始的四个步骤 为什么学会了蛙泳但不会自由泳？
为什么学会了蛙泳但不会自由泳？首先，现在业余游泳爱好者中，广义的蛙泳是指启蒙蛙泳，也就是初学从0到1的泳姿。启蒙蛙泳，是众多爱好者与水的“第一次接触”先学会水中
全浸式自由泳经典中文教程 请问会蛙泳，如何在找不到靠谱教练的情况下，系统自学自由泳？
请问会蛙泳，如何在找不到靠谱教练的情况下，系统自学自由泳？自学不靠谱，自学的和教练教的，有本质的区别。在泳池边一看，谁是自学的，谁是教练训练的，非常清楚！游泳不
swolf指数是什么 swolf指数是什么？
swolf指数是什么？swolf指数是单趟计时加上单趟划水次数，数字越小，说明游泳的效率越高。Swolf值是衡量游泳效率的一个指标。游泳的效率与游泳者保持速度的
提高50米自由泳成绩技巧 一个新建的游泳池长50米，长是宽的2倍，深2.5米现在要在游泳池的四周和底面贴上瓷砖，一共需要多少？
一个新建的游泳池长50米，长是宽的2倍，深2.5米现在要在游泳池的四周和底面贴上瓷砖，一共需要多少？长50米，长是宽的两倍。宽50//225米底部面积是50*2
游泳怎么游最快而不累 蛙泳游不快很累的原因？
蛙泳游不快很累的原因？我从业余游泳爱好者 的观点。第一，动作不标准。蛙泳的公式是先伸展手臂，然后踢腿。踢完腿后，你会在水里浮一会儿。这个时候你要吐出一口气，让身
提高自由泳水平的五个练习 如何游400米自由泳？
如何游400米自由泳？长距离自由泳技术1.前后拉伸，略向下，像船底。2.手臂出水时要配
如何练好游泳短冲 游泳短脚蹼哪种好用？
游泳短脚蹼哪种好用？想买潜水用的短脚蹼，建议topis。这个牌子的二手脚蹼都不错，价