打网球时怎么做好发球和接发 网球混双发球规则？
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网球双打球拍正确打法 双打前场球员如何举拍？
双打前场球员如何举拍？羽毛球双打过程中，前场队友要积极上前封网，具体举拍动作是手臂网前伸出去，球拍也是网前伸出去，做出饿虎扑食的动作，以便于最快速度封住对方的网
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乒乓球直板推球动作要领？乒乓球直拍推挡的技术要领 直拍推挡的站位及准备动作 根据运动员身材高矮的不同，站位离台约30-40厘米左右，大多站在球台左半台的1/
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羽毛球发球规则详细讲解？羽毛球发球讲究两点：一不过手，二不过腰。国际比赛规定，发球球拍拍头不能高于手腕，否则算发球违例，对方得一分。发球不过腰，是指球拍击中球的
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新手刚买羽毛球拍要注意什么 羽毛球初学者,用什么拍子？
羽毛球初学者,用什么拍子？新手选择球拍应注意以下几点： 想坚持长久此项运动，并想参加普通级别的比赛，那么就要有针对性的选择球拍。 1、价格：作为业余选手
羽毛球能锻炼什么 关于打羽毛球，有什么好的建议？
关于打羽毛球，有什么好的建议？答:有一个教训或许值得一提。我年轻的时候非常喜欢打羽毛球。我还在原单位竞赛中获得了第一名。自我感觉在控制棱角的时候总是恰到好处。此