快速提高立定跳远成绩 如何一个月内把立定跳远练到2米6？
如何一个月内把立定跳远练到2米6？立定跳远成绩达到2.6米，对于中学生来说是非常出色的成绩，要想在1个月内实现应具备以下条件。一是身体素质有较好基础，原有立定跳
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