如何练好太极拳的技巧 打太极拳要注意什么？
打太极拳要注意什么？“缩肛”这两个字不仅仅是字面的意思，就像某种功法，有要领、有技术要求。不能想当然，不明所以按图索骥，往往会无功而返或者更甚适得其反，切忌。练
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